Introduction
Vous envisagez une séance de kinésiologie mais ne savez pas à quoi vous attendre ? Voici le déroulé typique d’une séance et ce que vous pouvez en ressentir.
1. L’accueil et l’échange
Le praticien commence par un entretien bienveillant : il vous invite à exprimer vos besoins, vos émotions ou vos objectifs. Tout se déroule dans un climat de confiance.
2. Le test musculaire
C’est le cœur de la séance. Le praticien teste la tonicité d’un muscle (souvent du bras) pour détecter les zones de stress ou de déséquilibre énergétique.
3. Les équilibrations
Selon les besoins du corps, il utilise diverses techniques : mouvements, points d’acupression, visualisations ou respirations pour restaurer l’équilibre.
4. Les sensations pendant la séance
Les ressentis varient : détente profonde, chaleur, émotions libérées… Chacun vit l’expérience à sa manière.
5. Après la séance
Les effets se prolongent souvent sur plusieurs jours : plus de clarté, de calme, parfois de la fatigue passagère avant un vrai regain d’énergie.
Conclusion
Une séance de kinésiologie, c’est une rencontre avec soi-même. En écoutant le langage du corps, on avance vers un mieux-être durable et authentique.
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